Форум » Магические технологии » Осознанные сны » Ответить
Осознанные сны
ARIESTAR: Че та я не видел у нас темки такой, может проглядел. Предлагаю поговорить о осознанных снах, кто как их достиг, как можно повысить яркость и насыщенность ОС, какая диета для их возникновения, может кто поделится тем, что видел в них, какие миры, кому что они дали, и прочее и прочее.
Ответов - 44, стр:
1 2 All
Aisha: Не знаю, сны это или астрал. Давно хотела обсудить со специалистом. Буду очень благодарна за комментарии. А история такова. Во сне появилось ощущуение, что кто-то держит за руки. Я нахожусь в своей комнате, лежу на кровати, вижу пустую комнату. Стало страшно, решила закричать, что-бы спугнуть этого кого-то. Крикнуть было тяжело, но удалось. Проснулась, и со мной все в доме. Интересно, что картинка сна четко наложилась на реальную картинку после пробуждения. Ощущение хватки не просто исчезло, а как-будто руки, державшие меня, разжались. Такое было два раза. После этого подруга, занимающаяся эзотерикой, посоветовала поинтересоваться у гостя, зачем он, собственно, приходит. Я поняла это очень буквально, и при следующем посещении так и спросила: "Че те надо?". Получилось грубо - тяжело во сне разговаривать. Опять весь дом перебудила. При пробуждении - опять как-будто руки разжались и, более того, эта сволочь (гость) вроде как по носу меня треснул. С тех пор не приходил, обиделся наверное. Похожее. Во сне вижу звездное небо. Хочу туда лететь и лечу - до головокружения и перехвата дыхания. Останавливаться не хочу. Вдруг стоп, как-будто кто-то за веревку дернул и вернул. Вижу свою комнату. Напротив зеркала стоит женщина в черном плаще с капюшоном, лица не видно. Понимаю, что это не моя мама, но все равно, чувство такое - мать. Просыпаюсь, опять картинка совпала. Еще. Читала на ночь эзотерический текст. Заснула. Во сне появилось ощущение, что скатаваюсь с кровати, потом закатываюсь назад, а по мне еще кто-то прыгает, но по-видимому мельче, чем в первом случае, и не одно(смеетесь, да?). Опять распугала все это криком. Где-то через полгода, причем на том же тексте, это повторилось. В этот раз я сильно устала днем и подумала: "А ну его..." и в этот момент поняла, что вылетела из тела, что это я не с кровати скатывалась, а траектория вылета спиральная, и не закатвалась я назад, а сопротивлялась. Полетала по комнате, вылетела на улицу. Весна, рассвет, абрикосы цветут, классно. Проснулась. В этом сне (?) было то ощущение, о котором я Вас спрашивала в теме Бог: ощущение глобального присутствия. А Вы в перепалке с Юргом не заметили вопроса. После этого я верю, что Он таки есть. После этого случая пытаюсь повторить это сознательно: в момент засыпания отмечаю, что мозг постепенно частично отключается. В определенный момент двигаюсь - и лечу. Поначалу вижу все как в реальности, затем начинаются искажения, понимаю: все, заснула. Как в том анекдоте с бумерангом - проблемы с фазой возврата. Жду Ваших комментариев. Психиатров вызывать не надо. Поверьте наслово, наяву я такой адекватный человек, что аж противно. P.S.: Подруга говорила, что для входа в осознанное сновидение использует такой прием: во сне смотрит на свои руки.
ниру: осознанные сновидения, конечно, очень прияная вещь,особенно для полетов. я например, первое время когда летала в ОС все время не понимала, почему другие люди не удивляются, что я лечу? я взлетала и резко падала вниз, делала в воздухе петли от радости полета, причем все время не покидало ощущение, что я умела это всегда. в первый мой подобный осознанный полет я кричала:смотрите я летаю!!! по безразличной реакции людей я понимала, что я во сне. существует много различных методик, описывающих возможность осознания себя во сне. но основное положение у них общее: замечать детали, необычные или отличающиеся от повседневной жизни.один мой знакомый говорил, что оно сознает себя во сне, когда подходит к выключателю, а свет не выключается. я много раз пробовала это повторить:в моих снах свет выключается.интересный был случай,когда во время сна ко мне кто-то пришел астрально и я почувствовала приход, потому что реальность сна как бы дрогнула пошла мелкой волной, правда это продолжалось пару секунд, но в голове четко пронеслась мысль, что кто-то пришел и это друг.в тот же момент я поняла, что во сне. Aisha пишет: Психиатров вызывать не надо. Поверьте наслово, наяву я такой адекватный человек, что аж противно. Я понимаю Вашу мысль в том ключе, что когда соприкасаешься с чем-то новым для себя и абсурдным сточки зрения сложившихся представлений и стериотипов, иногда возникает ощущение,что сходишь с ума... есть еще более тяжелый случай, когда начинаешь об этом говорить с подругой, которая находится в той же стадии"схождения с ума". и тогда начинается чувство эпидемии сумашествия. но почему-то от этого чувства появляется такая эйфория... мне тоже не нужно вызывать психиатров...
ARIESTAR: астрал от ОС можно, мне кажется отличить таким образом - во первых вы видите сразу во все стороны. второе - можно увидить свою собственную серебрянную нить. выход из тела сопровождается вибрациями по всему телу, ощущение как будто выкатываешся из тела и на какой-то момент идет ощущение не одного, а двух тел. правда именно после астрала кажется, что едет "крыша". а у меня ОС часто историями, разными приключениями. часто битвы, войны, сражения с нежитью, врагами, причем там меня нельзя убить и ранить вообще. во сне я разрывал пополам автобусы, проходил сквозь железобетонные стены, как то во сне мне приснилось, что меня инициировали вампиры , только в одном осознанном сне я понастоящему испугался и ничего не мог сделать - толпы скелетов схватили меня за руки, и меня во сне стал схватывать параличь, а руки стали гудеть и крошиться, и я ничего не мог поделать, хотя и знал, что это сон. когда я с усилием специально проснулся, руки продолжали гудеть и было весьма неприятное ощущение. пришлось сходить их помыть и прочистить энергетически. вообще ОС, имхо, хорошая вещь для борьбы с кошмарами, именно из-за кошмаров у меня и возникли ОС, я осознал, что во сне мне никакого вреда причинить не смогут и стал бороться!)))
ARIESTAR: а у кого какие наблюдейя, в какое время года, при какой диете сны наиболее ярки и красочны? при каких условиях сценарии наиболее интересны? лично у меня сны становятся ярче летом, при летнем повышении функции щитовидки, при употреблении в пищу меда, если перед просыпанием звучит легкая приятная музыка. так же важны освещенность в комнате, температура. кто какие наблюдения делал?
Aisha: ARIESTAR пишет: выход из тела сопровождается вибрациями по всему телу, ощущение как будто выкатываешся из тела и на какой-то момент идет ощущение не одного, а двух тел. Знакомо. ARIESTAR пишет: при каких условиях сценарии наиболее интересны? По моему опыту, и подтверждено подругами, если спать на спине. По-видимому, какие-то особенности мозгового кровообращения.
ARIESTAR: Aisha пишет: По моему опыту, и подтверждено подругами, если спать на спине. По-видимому, какие-то особенности мозгового кровообращения. вот то же это заметил! к сожалению, заснуть лежа на спине не удается никак, разве что впасть в легкую дремоту, но вот утром когда проснулся, а еще хочется спать, ложишся ровно на спину и что бы голова лежала не под углом, а просто повыше всего позвоночника, и идут после падения в дремоту очень хорошие осознанные сны! так и в транс легче входить для выхода в астрал!
Vedruss: Aisha, у вас были и ОС и спонтанная экстериоризация.
Aisha: Vedruss пишет: спонтанная экстериоризация Объясните, пожалуйста, что это такое.
ARIESTAR: Aisha пишет: Объясните, пожалуйста, что это такое. это спонтанный выход вроде...
AFINA: ОС заметила, бывают только под утро, перед самым пробуждением. Обидно то, что неудается их часто продлить, а следует пробуждение. Иногда удается, но не всегда. Вот не могу найти системы, как вернутся в ОС и продолжить свой сценарий.
ARIESTAR: AFINA пишет: Вот не могу найти системы, как вернутся в ОС и продолжить свой сценарий. рано или поздно найдешь. я сам для себя это смог открыть, как возвращать сценарий.
poison: У меня недавно был такой сон.....самое интересное,что я осознала момент засыпания,те. я подумала," я заснула" и увидела сон- летаю я над рядом расположенным супермаркетом,ночь,машины ездят,охрана ходит. И мне очень тяжело управлять полетом,то меня вправо заносит,то вниз опускаюсь,а потом резко вверх. Вообщем летаю я летаю,как наяву,даже звуки все слышно,а потом я думаю " я не сплю!!! мне наверное удалось попасть в астрал"вообщем я испугалась,все потемнело,супермаркетт исчез и я вернулась обратно. В этот момент был эффект проваливания,он у меня часто в принципе,меня подбросило аж и я проснулась. Поначалу я была уверенна,что это не сон, сейчас вот даже не знаю.
Jurg: "Эта энциклопедия посвящена тому, как научиться осознанному сновидению. Вероятно, чаще всего вы, пока не проснетесь, не осознаете, что вам снится сон. Но иногда всем нам случалось осознать, что мы находимся во сне. И, как показывают современные исследования, сохраняющие ясность сознания сновидящие могут управлять своими снами как режиссер, который ставит кинофильм. Выполняя представленные в настоящей энциклопедии упражнения, вы научитесь пробуждаться в своих снах. К концу четырехнедельной программы вы сумеете вызвать и поддерживать осознанные, ясные сновидения, улетать во сне далеко-далеко, участвовать в головокружительных, захватывающих приключениях, рассматривать творческие решения личных и профессиональных проблем и даже подвигнуть свою иммунную систему на улучшение здоровья. Возможно также, что вы неожиданно выйдете за пределы обычных представлений о реальности, что преобразит ваши самые сокровенные мысли и чувства, относящиеся к смерти, человеческому существованию и Богу." (ц) ссылка (архив 6 мб): http://rapidshare.com/files/33930606/snovidenia.rar
ARIESTAR: опять не открывает, пишет что требуется следующий том.... как и про спор....
Jurg: архив не содержит "part"... поэтому следующий том архиватор требовать не может... что-то у вас с софтом...
Масяня: Неужели есть люди которым не сняться сны??? Я так тоже хочу!!!!! А то меня этот "кинотеатр" уже замучал! Иногда, раз в месяц пью снотворное сильное или алкоголь, но это не очень спасает... А после таких снов просыпаешься не отдохнувшим. Иногда днем за час-два мне удаеться полностью восстановить энергию. А так... Хожу как зомби. Я в медицинской литературе интерисовалась, там за запоминание сна какой то гармон отвечает. Если он постоянно вырабатывается мозгом, значит тот мало отдыхает. Можно чем то помочь организму? Свежий воздух и загрузка работой почти не помагают.
ниру: Масяня пишет: Можно чем то помочь организму? Свежий воздух и загрузка работой почти не помагают. если постораться привязать ваш пост к теме, то можно вам посоветовать осваивать ОС, при них и за короткий срок успеваешь восстанавливаться.
Масяня: А я почти всегда знаю, что сплю тока проснуться редко получается. А влиять на события можно, но это ведь не интересно же!
Масяня: Я там часто всякой магией страдаю... Экзорцизм - это мое любимое. Всякую нечисть истреблять молитвами, "энергетическими атаками", а если совсем "тяжелый" случай, то нарисовуються ангелы-хранители (почему то 2?) и прикрывают с флангов. Еще у меня есть мечь, почти как у Йодо Мне там к стати и обрядец один наснился, как раз перед тем, как я случайно этот сайт нашла. Я даже думала его провести. А, еще когда-то во сне придумала практическую часть своей дипломной работы...
ниру: Масяня пишет: Я там часто всякой магией страдаю... я даже не сразу поняла, что речь идет о ОС. открыт информационный канал это хорошо. ну вообще- то, помня о том, что вы мечтаете вытравить магию из себя, желаю вам избавится от страданий.тогда и сны будут нормальные или вообще их не будет. во сне не истребляйте тварей, а Ангелам-Хранителям, скажите, что не желаете далее развиваться и хотите нормальных человеческих снов. вас поймут.меч отдайте на хранение, возможно это семейная реликвия...
Гермез: ниру а вы хорошо освоили ОС?
ниру: Гермез пишет: ниру а вы хорошо освоили ОС? освоила достаточно хорошо. конечно не в самой высокой степени.
Гермез: ниру а могли бы тут описать свои первые методы. очень было бы интересно. А так же первый выход в астрал.
ниру: Гермез пишет: ниру а могли бы тут описать свои первые методы. очень было бы интересно. А так же первый выход в астрал. я уже писала на сайте об этом.
FallenLord: Масяня пишет: Неужели есть люди которым не сняться сны??? мне они почти не сняться... и мне это совсем не нравиться... я наоборот хочу их видеть
Гермез: ниру а можно ссылочку?
ниру: Гермез пишет: А так же первый выход в астрал. а с чего вы взяли, что я выхожу в астрал? увлекаетесь астралом? а ментал вам знаком?
Гермез: ниру пишет: а с чего вы взяли, что я выхожу в астрал? ниру пишет: освоила достаточно хорошо. конечно не в самой высокой степени. Гермез пишет: А так же первый выход в астрал. ниру пишет: я уже писала на сайте об этом. Это ответ на ваш вопрос. ниру пишет: увлекаетесь астралом? а ментал вам знаком? Вот хочу научиться.
ниру: Гермез, вам не удасться ввести меня в заблуждение. речь шла об ОС. Гермез пишет: Вот хочу научиться. вам поможет Ариестар во всем разобраться.
Гермез: Хорошо обращусь к нему за помощью. Спасибо.
Масяня: Ниру Последние несколько дней вселили в меня сомнения. А что если это не я вытравливаю, а из меня?
Soul Finder: FallenLord пишет: мне они почти не сняться... и мне это совсем не нравиться... я наоборот хочу их видеть Сны снятся абсолютно всем, причём 6-7 раз за ночь. Хотите помнить сны - тренируйте осознанность во время повседневной жизни и со временем сможете не только видеть их, но и осозновать себя во сне. Хотя, конечно, если ваша цель ОС, то его можно освоить и более "ударными" методами за 3-7 дней.
ARIESTAR: Soul Finder пишет: . Хотите помнить сны - тренируйте осознанность во время повседневной жизни и со временем сможете не только видеть их, но и осозновать себя во сне. тогда как объяснить то явление, что у меня было - несколько лет владний ОС, что смотрел как кинофильмы с любой серии, на какую пожелаю, с любым сюжетом - и тут вообще исчезло все? ни намека на сон? если многие витамины помогают сделать сны ярче, то тут дело не в осознанности, а в работе мозга.
Soul Finder: ARIESTAR пишет: тогда как объяснить то явление, что у меня было - несколько лет владний ОС, что смотрел как кинофильмы с любой сери, на какую пожелаю, с любым сюжетом - и тут вообще исчезло все? ни намека на сон? если ногие витамины помогают сделать сны ярче, то тут дело не в осознанности, а в работе мозга. В мозгу есть зона отвечающая за яркость снов. В детстве она функционирует довольно активно ("Бабушка, я опять летал во сне..."), но как правило с годами она притяпляется. Есть спец. программы с бинауральными биениями, которые предназначены для стимуляции этой зоны. Чем ярче сон, тем легче в нём осознаться. Но, для того чтобы осознаться, якрость желательна, но не обязательно. Сны видят абсолютно все, за ночь мозг "прыгает" между фазами глубокого и быстрого сна и, сами по себе сны, вроде приходяться на фазы быстрого сна. Если человек постоянно осознает себя в повседневной жизни, то он будет и "включаться" во время сна. Достаточно словить хотя бы слабую и пусть даже неотчетливую картинку и усомниться в её реальности и вы вошли в фазу. После этого углубляетесь и сон приобретет яркие и отчетливые тона, если не углубитесь, то рискуете вылететь в обычный сон. Вы говорите дело в работе мозга. Да, дело в работе мозга во время сна, но работу мозга можно и нужно контролировать. Даже у шизофреничного старика, у которого мозг "еле работает" можно вызвать яркие и отчетливые галлюцинации, путем погружения оного в глубокий транс и внушения. Так и в случае со сном, если вы себя осознали, вы можете контролировать работу мозга, а если нет - то увы... Яркость здесь очень помогает, но ключевым фактором не является.
ARIESTAR: Soul Finder пишет: Чем ярче сон, тем легче в нём осознаться. ну размеется!)) Soul Finder пишет: Сны видят абсолютно все, за ночь мозг "прыгает" между фазами глубокого и быстрого сна и, сами по себе сны, вроде приходяться на фазы быстрого сна. но если сон настолько неясен и пуст, то его почти невозможно осознать. Soul Finder пишет: Достаточно словить хотя бы слабую и пусть даже неотчетливую картинку и усомниться в её реальности и вы вошли в фазу. а если просто не видно ничего? все серо и мглисто? как в забвении после страшной попойки? Soul Finder пишет: Да, дело в работе мозга во время сна, но работу мозга можно и нужно контролировать как ? способыб кроме витаминов, которые мне активировали только на время яркость, но все равно не очень сильно? потом результат уходил. Soul Finder пишет: Яркость здесь очень помогает, но ключевым фактором не является. все таки я сказал бы, что ключевой фактор - яркость. если был уже многолетний опыт осознанных снов, и они просто исчезли только из-за отсутствия яркости - .... Soul Finder пишет: Есть спец. программы с бинауральными биениями, которые предназначены для стимуляции этой зоны. одну программку для ОС стал смотреть. вроде немного помогает. но какую могли бы посоветовать, как очень результативную, именно для яркости сна?
Soul Finder: ARIESTAR пишет: а если просто не видно ничего? все серо и мглисто? как в забвении после страшной попойки? Не могу знать. Я просто углублялся и всё становилось нормально. как ? способыб кроме витаминов, которые мне активировали только на время яркость, но все равно не очень сильно? потом результат уходил. Под контролем работы мозга я подразумевал умение углубляться. все таки я сказал бы, что ключевой фактор - яркость. если был уже многолетний опыт осознанных снов, и они просто исчезли только из-за отсутствия яркости Для того, чтобы ОС были регулярными нужно постоянно заниматься. Если перестаешь заниматься - результат пропадает. Если же ОС вызываются не просто стандартно осознанностью, а использованием каких-либо программ, или методик, то их "пропадание" может быть связано с привыканием к данной методике/программе и, как результат, падением её эффективности. одну программку для ОС стал смотреть. вроде немного помогает. но какую могли бы посоветовать, как очень результативную, именно для яркости сна? Я работаю стандартным путем - осознаванием всего, что делаешь в течении дня. Обычно книги по ОС предлагают в течении дня "включаться" и задавать себе вопрос типа: "А реальность ли происходящее?". Мне нравиться несколько другой метод - осознавание всех действий - поворот головы, открывание двери, т.е. не делание их на автомате, как мы обычно и поступаем, а осознавание того, что делаешь. Периодически в течении дня забывая об этом, вновь вспоминаю и вновь включаю осознанность - вот и вся методика. К тому же развивать осознанность важно далеко не только для ОС. По поводу программ. Вот что я в разное время находил в свободном доступе: http://www.daolubvi.ru/index.php?newsid=1766 - На тему яркости... скачал, но так и не пробовал, сказать ничего не могу. http://mindinstaller.nm.ru - Программа, работал с ней одно время, потом перестал. Чтобы были ОС с ней нужно работать постоянно. По мне лучше просто осознанность, да и времени жалко, но результаты дает достаточно быстро ( в зависимости от интенсивности работы). http://www.daolubvi.ru/index.php?newsid=1254 - Аудиопрограмма для ОС. Работал с ней в комплексе с MindInstaller, поэтому от чего скорее был результат не знаю. Еще можно посмотреть разные программы от Hemi-sync, у их там тоже много чего должно быть на эту тему.
ARIESTAR: Soul Finder пишет: ARIESTAR пишет: цитата: а если просто не видно ничего? все серо и мглисто? как в забвении после страшной попойки? Не могу знать. Я просто углублялся и всё становилось нормально. хм. у меня при углублении в сон, если я умудрялся понять, что сон, при его небольшой яркости, либо просто просыпался, либо все равно терялся в забвении. Soul Finder пишет: Если перестаешь заниматься - результат пропадает. так я занимался каждый день, пока яркость была достаточно высока. пропала яркость - не смог практиковать. причем пропала в тот момент, когда стал осваивать АП по малой системе офиеля. Между прочим, я в книгах Роберта монро читал, что у него нечто похожее было - после регулярых полетов он просто прекратил запоминать сны. Может повлиять на яркость снов традиционные способы овладения АП? Soul Finder пишет: Если же ОС вызываются не просто стандартно осознанностью, а использованием каких-либо программ, или методик, то их "пропадание" может быть связано с привыканием к данной методике/программе и, как результат, падением её эффективности. ОС у меня раньше были просто так. это я недавно стал использовать программку. пока пользуюсь ей 14 дней. Soul Finder пишет: Я работаю стандартным путем - осознаванием всего, что делаешь в течении дня. Обычно книги по ОС предлагают в течении дня "включаться" и задавать себе вопрос типа: "А реальность ли происходящее?". а я всегда сон проверяю тем, могу ли взлететь!))пробовал в течение нескольких днейй развить рефлекс через каждое время это пытаться. особого эффекта не достиг. в смысле если сон не ярок - мне это бесполезно... за программки спасибо!
Soul Finder: ARIESTAR пишет: Может повлиять на яркость снов традиционные способы овладения АП? Наверное может. По сути овладение АП - это своего рода тренировка психики, переведение её в иное состояние. Возможно что-то из "малой системы" может подавлять активность этой зоны мозга. Хотя это только предположение. Маловероятное. При тренировке через транс ничего подобного (снижения яркости) точно быть не должно, хотя это тоже традиционный способ освоения АП. Транс скорее чем глубже, тем ярче возможны галлюцинации.
ЛЕО: Перед сном ставлю себе вопросы. Пример:Увидеть точку сборки. Ответ приходит 1-2 раза в месяц.В осознонном сне -в нём вижу только световое тело.Тоже интересно, НО. С трудом вспоминаю -надо точку сборки! Кричу(так надо)-"точку сборки!".Естественно это происходит в осознанном сне. ...через 6 лет ( реально )вижу в метро на примере мамы с дочкой - их точку сборки и даже больше ... Наверно , каждый должен владеть сном.
любча: Очень помогает продолжительное усилие концентрации, которое держится само, если тема интересна, так же облегчённая диета, но не усиленное засыпание на голодный желудок, и в общем не сильно уставший за день мозг, если хорошо знакомы с деятельностью на автопилоте с возможностью более широкого осознавания окружающей обстановки и умением думать на несколько тем сразу, то в ОС легче перескакивать на то что Вам надо, а не плыть по сюжету, даже осознанному.
полная версия страницы